食 多食當地蔬果 以「食物里程」（食物原產地至食用者口中的距離）的概念來說，同樣的蔬菜，從日本空運來台與從基隆運送到台北，兩者耗費的食物里程，相差84倍以上。漫長的運送過程，交通工具消耗的汽油，和隨之而生的二氧化碳，將破壞環境。 肉類少選牛肉 牛是反芻動物，有四個胃，食物在胃中會釋放大量甲烷。一單位甲烷的暖化能力，將近二氧化碳20～30倍，折算後每公斤牛肉，相當於製造350公斤二氧化碳。 多吃蔬菜少吃肉 生產1公斤馬鈴薯，約需要500公升的水；生產1公斤小麥，約需900公升的水；但生產1公斤肉類，消耗的水是蔬菜數百倍！以牛肉為例，1公斤牛肉約消耗10萬公升的水，是馬鈴薯的200倍，約小麥的111倍。 衣 選擇透氣衣物 夏天非正式場合，不穿西裝，不打領帶，或穿著透氣衣物，不僅節省空調，又輕鬆自在。 洗衣前先浸泡 待洗衣物集中並加以分類，洗前先浸泡20分，污垢比較容易洗掉，原本要洗10分鐘，只要5分鐘即可洗淨，可節省因洗衣服所耗費的電量。 盡量少用烘衣機 烘衣機是高耗能的產品，一般衣物以自然的方式晾乾，比較節能省電。 住 使用省電燈泡 照明通常占居家用電50％，因此白天在家要多利用自然光，並養成離開房間隨手關燈的習慣。室內燈具，日光燈較白熱燈泡省電75％，如果想更進一步省電，可換成螺旋式螢光省電燈泡（Compact Fluorescent Light，簡稱CFL）。 用省水蓮蓬頭 將水加熱也是家庭耗電的重大項目之一，將標準蓮蓬頭換成低流速蓮蓬頭，估計每年可減少約200公斤的二氧化碳排放量。 冷氣設26～28度最佳 一部1匹（編按：輸入1馬力的功率後產出的功率大小）的冷氣機，1小時約消耗960瓦特的電量，同樣時間電扇只消耗75瓦特電量，兩者相差約13倍。如果必須使用冷氣機，溫度設定以26～28度最適當。 行 步行或騎單車 只是去住家附近的商店或餐廳，盡量以步行或單車代步，少燃燒1公升的汽油，就可以減少2公升以上的二氧化碳排放。 選購低耗油車 耗油越兇的汽車，行駛一定的距離，就會排放更多的二氧化碳。環保署表示，台灣二氧化碳排放量，以工業部門最高，再來就是交通運輸。 多用大眾運輸工具 搭一次捷運平均產生0.85公升的二氧化碳，駕車一公里平均產生0.4公升二氧化碳，出遊多搭乘大眾運輸工具，不但可省下油資費，還可減碳愛地球。